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2010.11.12 (Fri)

女性は米食多いほど糖尿病発症リスク上昇

女性は米食多いほど糖尿病発症リスク上昇


日本でお米といえば、白米。

白米をたくさん食べると…という記事のようですが…

普通の人からしたら

じゃぁ、ご飯より、パンとか麺とか、おかずが多いほうが体にいいんだぁ!

って感じると思われる記事で…

なんだか、複雑な気持ち。

私がマクロ知らなかったら

もっともっとごはんを食べなくなっていただろうなぁ…

ごはんは太るっていうイメージを持っている人が

この記事読んだら

ご飯ってやっぱり太るし糖尿病になるし

ってことは、ダイエットにはごはん無しが効果ありそう



って感じるんじゃないでしょうか。


情報ってこわい

確かに白米だけたくさん食べたら太るかもしれないけど

でも、お肉と野菜だけ食べるよりは病気リスクは少ないと思うんだけど。。。

テーマ : 気になるニュース - ジャンル : ニュース

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2010.11.07 (Sun)

元町デート



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2010.11.06 (Sat)

最後に


HAPPY BIRTHDAYケーキ
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2010.11.06 (Sat)

前夜祭


シャンパンで乾杯


19:22  |  日記  |  TB(0)  |  CM(0)  |  EDIT  |  Top↑

2010.11.06 (Sat)

ムルソー


ムルソー


今日、義父さまに手渡されたメモ


ムルソー







私が数時間のちにこの名前を思い出すことが困難だと判断され


さっと書いて渡してくださいました。



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